(Demander toujours l'avis de votre médecin/pédiatre)
Ingrédients pour 4 pots de environ 130gr :
• 50gr de pois cassés cuits préalablement
• 200gr de courgettes
• 200gr de brocolis
• 100gr de céleri
Preparation :
Après avoir cuit les pois cassés selon les instructions de la boite, reservez les dans votre mixeur.
Éplucher et couper en cubes les courgetres et le céleri, et couper les brocolis en fleurettes.
Verser 25cl d'eau dans la cuve de votre cookeo, placer le panier vapeur et y mettre les courgettes, le céleri et les brocolis.
Lancer 8min sous pression.
A l'ouverture, sorter le panier vapeur, récupérer les légumes et placer les avec les pois cassés dans votre mixeur. Ajouter 2 noisettes de beurre et mixer +/- finement selon l'âge et la capacité de mastication de votre petit bout 😊
Répartir la purée obtenue en pot d'environ 130gr 🥄
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